いわずと知れたストレッチの大御所です。https://doctorstretch.com/
教室をイメージするかもしれませんが、そうではありません。
ストレッチのエキスパートが、個人のつらい部分をグググっとストレッチしてくれます。
1on1です。
まさにかかりつけ医に最適なストレッチを処方されているようなものです。
施術される側は、リラックスして固まってしまった体をゆだねるだけです。
痛きもちよくて、終わった後の爽快感は半端ありません。
単なるマッサージの延長でしょ。。。私も最初はそんな思いでした。
なぜ、私がDr.Strechをお勧めする理由を徐々に書いていきたいと思います。